最近のスポーツ界、「笑える会見」が目立ちました。
特に印象的だったのが、フィギュア界の“りくりゅう”こと 三浦璃来・木原龍一 ペアと、
坂本花織選手の引退関連会見（あるいは節目会見）ですね。
普通なら涙や感傷に包まれそうな場面なのに、なぜか笑いが起きる。
しかも、その笑いが「軽さ」ではなく、“強さ”に見える。
今回はトップアスリートの「ユーモア力」をテーマに、
スポーツオタク「シュウゾウ」、
情報レポーター「カタヒラ」、
メンタルアナリスト「ホリシン」、
おっさん目線「トバリ」の4人で討論してみました。
『「ユーモア力」は最強メンタルなのか？』討論会
フィギュアスケート界は面白い
いや〜最近のフィギュア勢、記者会見面白すぎないですか？
りくりゅうなんか、あの空気感すごかったですよね。
普通、ペアってもっと重厚な感じになるのに、
ずっと漫才みたいだった。
坂本花織選手もそう。
あの人、コメントで絶対ちょっと笑い取るじゃないですか。
しかも“サービス精神”じゃなくて、
素で空気を軽くする能力が高い。
女子アスリートって実は「ユーモア力」高い人多いんですよ。
でも、それって単に“関西人率”の問題じゃないの？
いやいや（笑）
でも確かに坂本花織選手って、
強いのに笑っちゃいますね。
あれ不思議。
実は、そこかなり重要なんです。
トップアスリートって、
真剣だけど“深刻”になりすぎない人が多い。
「ユーモア」って、単なる面白さじゃなくて、
- 緊張をほぐす
- 空気を変える
- 自分を客観視する
- プレッシャーを逃がす
という「心理技術」なんですよね。
女子ゴルフ界は人材の宝庫
あー、それ女子ゴルフでも感じます。
女子ゴルフ界って、
実は“ユーモア人材”の宝庫なんですよ。
吉田弓美子選手なんか完全に“芸人枠”ですし。
あの人がいると場が柔らかくなるんですよね。
それと小祝さくら選手なんて唯一無二の天才！
吉田弓美子選手エピソード
・2023年のパナソニックオープンレディースで、36歳の誕生日に久々の首位発進を決めた際、記者会見の開口一番で「（人気若手プロの）吉田優利の叔母です」と言い放ち、記者席を爆笑させた。当然血縁関係はなく、ただ苗字が同じなだけの完全なジョーク
・自身のインスタグラムで「辿り着かれてなんですが」「引き返すなら今です」「基本ふざけた38歳独身女なのでお気を付けください」とハッシュタグを添えてユーモア全開の警告を出し、逆にファンを増やした
小祝さくら選手は全く“狙ってない強さ”がある（笑）
確かにコメントが毎回ちょっと不思議。
でも全然イヤミがない。
「ユーモア力」には２つある？
ここ、実は面白い分類ができるんです。
僕はトップアスリートの「ユーモア力」には、
- 「天然型」
- 「戦略型」
があると思っています。
あー、いるいる！「戦略型」
競馬界なら 武豊騎手 。
あの人、いつもコメントで空気支配してる感じ。
確かに武豊騎手って、「場を凍らせない力」が異常。
負けても嫌な空気にならない。
武豊騎手のエピソード
・2026年5月のデビュー40周年記念展示にて、自身を再現したAIについて「口が軽いですね（笑）」とコメント。また、その「武豊AI」に「今週勝てますか」と聞いたところ「お答えできません」と返されたエピソードを披露し会場を笑わせた。
・節目の勝利がかかったレース前に、勝利者に贈られる「JRAのお花」に例えて「お花を枯らさないよう頑張ります」と、笑いを交えて決意を語った。
あっ、それでいうと イチローさんもそうか。
会見で絶対ちょっと空気をズラすのがうまい。
確かにかなり“計算ずく”だし。
そこなんです。
小祝さくら 選手は“天然型”。
本人は笑わせようとしていない。
小祝さくら選手エピソード
2021年「CAT Ladies」で優勝。副賞のショベルカーに座って「雪が多い日にコンビニに行くのに使えたらいいなと思いました。近所のローソンの駐車場がすごく広いので、重機も置けるかなと思って」
でも、
- 空気が和む
- 周囲が安心する
- 緊張感が柔らぐ
という効果がある。
これが「天然ポジティブ」につながっています。
一方で、イチロー さんや 武豊 騎手は“戦略型”。
- あえて空気を軽くする
- 張り詰めを崩す
- メディアをコントロールする
- 相手の警戒を和らげる
かなり意識的に使っている感じがあります。
つまり、
小祝さくら＝「存在がユーモア」
イチロー＝「設計されたユーモア」と。
それ名言です（笑）
イチロー選手エピソード
・殿堂入りの 約18分半のスピーチで、3000安打などの記録を挙げた後に「でも野球がなければ、きっとみんな『ここのこいつは最低だ』って言うね」と見事なオチをつけ、USAトゥデー紙に「コメディアンになった」と絶賛された。
坂本花織選手はどっち？
あの人は“ハイブリッド型”ですね。
天然っぽさもあるけど、
場の空気を読む能力がかなり高い。
だから重い空気になりそうな会見でも、
自然に全体を軽くできる。
そして計算ずくの「結婚報告」！
フィギュア界って繊細な競技なのに、
坂本花織選手だけ居酒屋感あるもんな。
褒めてるんですかそれ（笑）
「ユーモア力」はプレッシャーに強い？
「ユーモア力」がある人って、“プレッシャー耐性”が高いんです。
普通、人は緊張すると視野が狭くなるんですが、
ユーモアを出せる人は「場全体」を見られている。
つまり「心理的余裕」がある。
そういう意味でもイチロー選手はかなり戦略型ですね。
ユーモアって、
「自分をコントロールしてますよ」
というサインでもありますから。
だから一流の人ほど、あえて笑いを入れるんですね。
追い込まれるとユーモアが消える？
逆に、追い込まれてる選手ほど“真顔固定”になりますよね。
渋野日向子選手も昔はユーモア満載だったけど最近は・・・
そうなんです。
心理学的には、
“深刻化”すると認知が硬直すると言われています。
でもユーモアは、
その硬直を崩すことができる。
だから「レジリエンス」とも関係が深い。
なるほど。
「笑ってるから余裕がある」のか、
「余裕を作るために笑う」のか。
両方ありそうだな。
実際、一流選手って「笑いを仕込む」人が多いんですよ。
- あえて冗談を言う
- 自虐を入れる
- チームをイジる
- 空気を軽くする
これは一種のメンタルトレーニングに近い。
じゃあ「ユーモア力」って才能だけじゃない？
「ユーモア力」は才能？
むしろ“技術”の部分が大きいと思います。
ユーモアって、
「完璧じゃない自分」を受け入れてる人ほど出せる。
だから「ユーモア力」は「心理的資本」になっているとも言えます。
つまり「笑わせられる人ほど折れにくい」と。
トバリさんのこと？
いや、トバリさんは「笑わせられるけど折れやすい」
推しの女子プロがダメだとすぐしょげる
なんか最後いいオチになりましたね（笑）
トップアスリートを見ていると、
「強い人ほど笑える」
これはかなり真実に近い気がします。
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