「渋野日向子推し」はカラダにいい？「スポーツ推し活」の楽しみ方

それは「推し」じゃなくてただのおっさん目線の「ギャルファー好き」でしょ。結局誰でもいいんだから。ミヤコレって言ってたと思ったら、次はフーカちゃん、最近はヨッシーとか言っちゃって。

でも「推し活」って、若い人がアイドルのコンサートに行ったり、グッズを買ったりするイメージがあるけどね。

私もそう思います。どこかの高齢者施設で70代、80代の方々がみんなでJリーグのチームを応援しているという話を聞いたことがあります。
試合がある日は楽しみになるし、勝てばみんなで喜ぶ。負ければ悔しがる。
応援するチームがあるだけで、日常に張り合いが生まれるんじゃないでしょうか。

へえ。高齢者にとっても「推し活」は意味があるんだね。

最後の「未来への目標」はいいね。「推し」がいるから、次の楽しみができる。

最近私の友人が始めたブログにも、同じようなことが書かれていました。
66歳からFC町田ゼルビアを応援する生活を始めた友人は、
「試合の日程で週末の行動が決まり、スタジアムまで歩き、隣の席の人とも会話が生まれる」そして「生きている間にゼルビアの優勝を何回見られるだろうか。そのために長生きしたい」と書いているんです。

そういうことです。
「推し活」は、人生に小さな目標を与えてくれるんだと思います。

それは何といっても、スポーツには勝敗があることだね。
応援する側も、選手と一緒に毎回結果に一喜一憂する。

もちろん、そういう面もあります。でも私は、スポーツの「推し活」は、勝ったり負けたりするからこそ面白いと思っています。

毎回勝ってしまうと、勝利が当たり前になる。反対に、毎回負けていると応援する側も疲れてしまう。

もちろん、どんな成績でも応援し続けるファンはいますが、適度な期待と不確実性があるほうが、応援する側の感情は動くんじゃないでしょうか。

そうなんです。私は「一喜一憂」こそ、スポーツの「推し活」の醍醐味だと思っています。
勝ったときは自分のことのように嬉しい。負けたときは悔しい。でも、次の試合にはまた期待する。
この繰り返しが、毎日にメリハリを与えてくれるんだと思います。

そこがポイントです。私は、負けたときこそ「センスメイキング」の出番だと思っています。

そうです。結果だけを見れば負け。でも、その中から次につながる意味を見つけるんです。例えば、女子ゴルフなら、こんな感じです。

「今日は負けたけど、最終日の上がりのバーディは次につながる」
「優勝は逃したけど、苦手だったパットに手応えがあった」
「予選落ちだったけど、ショットの調子は戻ってきた」

こんなふうに、残念な結果の中にもポジティブな意味を見つける。

確かに、何でも都合よく解釈すればいいというものではありません（笑）。
大切なのは、現実を認めたうえで、次につながる材料を探すことです。

そうなんです。「推し」の選手が負けたとき、ただ落ち込むのではなく、次への期待に変えてみる。
そういう意味づけを繰り返していると、自然にポジティブ思考の習慣が身についてくるかもしれません。

私は女子プロゴルフの永井花奈選手です。
16歳のときにサインもらいました。

大丈夫ですよ。隣にいたお母さんに睨まれましたけど。
そんなわけで昨年までの苦労も知っていますし、そしてご存知のように今季は絶好調。メルセデス・ランキングでもずっと上位につけています。
TOTOジャパンクラシックでも11位でした。

ところが、いまはちょっと複雑なんです（笑）。
もちろん、活躍してくれるのは嬉しいですよ。でも、以前は上位に入るだけで「やった！」と心が躍ったのに、最近は上位にいることが当たり前のようになってしまった。メルセデス・ランキング４位とか言われると、なんだか遠くに行ってしまったような気がして・・・

そうかもしれません。でも、応援する側の心理って、なかなか面白いものです。そこで、いま私がすすめたいのが「渋野日向子推し」です。

もちろん、永井花奈選手の応援は続けますよ（笑）。ただ、渋野日向子選手のように、期待も大きいけど、苦しい時期が続いて、でも時には驚くようなプレーを見せてくれる選手を応援するのも、なかなか面白いかと思って。
うまくいかないときは心配になるし、いいプレーが出れば嬉しい。少しでも復調の兆しが見えれば、次こそはと期待する。

そうです。私から見ると、いまの「渋野日向子推し」は、かなりカラダにいい気がしています（笑）。

それはあります。だから、誰にでも渋野日向子選手をすすめるという話ではありません。ただ、「推し」が順調なときだけでなく、苦しいときにも応援し、少しの前進に喜びを感じる。そんな楽しみ方もあるということです。「推し」の成績に自分の幸福をすべて預けてしまわないことも大切ですね。

よくぞ聞いてくれました。
「心理的資本」の「HERO」に当てはめてみると、面白いですよ。

そう考えられます。ただし、「推し活」をすれば必ず「心理的資本」が更新されるというわけではありません。「推し」に依存しすぎたり、勝敗に振り回されすぎたり、無理な出費をしたりすれば、かえってストレスになることもあります。自分の生活を豊かにする範囲で楽しむことが大切です。

いや、ほどほどに熱く、長く楽しむのがいいんじゃないでしょうか（笑）。

私は、日々の生活に潤いを与えてくれることだと思います。

「推し」がいると、明日が少し楽しみになる。試合の日が待ち遠しくなる。勝てば嬉しいし、負ければ悔しい。でも、また次がある。その繰り返しが、毎日の生活に小さな目標や楽しみをつくってくれるんです。

これを機会に自分の「推し」を改めて考えてみるのもいいかもな。
でもやっぱり一人には絞れないな。

私も永井花奈選手を応援しながら、ときにはシブコ選手にも一喜一憂して感情のジェットコースターを楽しみたいと思います。